胳膊抬高困难可能由多种原因引起，如肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、肩袖损伤、神经损伤等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。
1.肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，可导致胳膊抬高受限。治疗上，早期可通过热敷、按摩等物理方法缓解疼痛和肌肉紧张。药物方面，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛。病情严重时，可能需要进行关节松解术。
2.肌肉拉伤：过度用力或不正确的运动方式可能导致胳膊肌肉拉伤。首先要休息，避免进一步损伤。可在受伤后的 72 小时内冷敷，之后热敷促进血液循环。药物可选择活血化瘀的中成药，如云南白药气雾剂。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经时，也会影响胳膊的活动。治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗。药物有甲钴胺等营养神经的药物。如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。
4.肩袖损伤：多由外伤或长期磨损导致。轻度损伤可采取休息、物理治疗和药物治疗。严重损伤则需要进行肩袖修复手术。
5.神经损伤：如臂丛神经损伤，会造成胳膊功能障碍。治疗需根据损伤程度，轻度损伤以营养神经药物如维生素 B1、B12 等治疗为主，严重损伤可能需要神经修复手术。
胳膊抬高困难的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，患者需遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和适当的功能锻炼，以促进康复。
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