胳膊扭伤后，治疗方法通常包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。
1.休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。让受伤的胳膊得到充分的休息，减少肌肉和关节的负担。
2.冰敷：在扭伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛、肿胀和炎症。
3.包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤的胳膊，有助于控制肿胀，但注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的胳膊抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂、红花油等活血化瘀的药物。但使用药物时需注意，可能会有胃肠道不适等不良反应，应遵医嘱使用。
6.物理治疗：如果扭伤较为严重，在恢复期可以进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸、超声波治疗等，促进血液循环，加速恢复。
7.康复训练：在疼痛和肿胀缓解后，应逐渐进行康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，恢复胳膊的功能。
胳膊扭伤后的治疗需要综合多种方法，并且要根据扭伤的严重程度选择合适的治疗措施。在治疗过程中，如症状加重或持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，要注意保护受伤的胳膊，避免再次受伤。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
孩子积食时可以考虑使用小儿保和颗粒，不过要综合多方面因素判断，如积食程度、孩子年龄体质、药物成分功效、有无其他伴随症状、其他替代药... [详情]
应对挤奶后硬块的方法有热敷、按摩、借助吸奶器、调整饮食、及时就医等。 [详情]
怀孕2个月打了玻尿酸后胎儿畸形，可通过进一步诊断评估、多学科会诊、考虑终止妊娠、心理支持、后续备孕指导等方式处理。 [详情]
家庭关怀缓解右上后背疼可通过改善生活习惯、物理治疗、心理疏导、合理饮食、药物辅助等方式实现。 [详情]
当年轻人遭遇额头两侧头发变少，可从调整生活习惯、保持营养均衡、进行头部按摩、使用药物治疗、调节心理压力等方面自救。 [详情]
急性肠胃炎发烧早筛早治重要，关乎病情控制、避免并发症、减少痛苦、降低治疗难度、节省医疗资源等。 [详情]
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，多种原因可引发。有3种中成药能快速缓解心悸，分别是稳心颗粒、参松养心胶囊、柏子养心丸。 [详情]
羊肉和韭菜能一起吃，二者一起食用具有营养互补、补肾温阳、促进消化、增强免疫力、改善血液循环等益处。 [详情]
孕后期耻骨疼得厉害可通过休息与体位调整、使用辅助工具、物理治疗、补充营养、药物治疗等方式缓解。 [详情]
敷面膜刺痛的原因有皮肤缺水、过敏反应、皮肤有破损、面膜成分刺激、皮肤处于炎症状态等。 [详情]
