手掌上长骨刺的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗以及生活方式调整等。
1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。也可使用软骨保护剂，如氨基葡萄糖，有助于延缓骨刺的进展。
2.物理治疗：常用的有热敷、按摩、超声波治疗、激光治疗等。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩可以放松肌肉，改善局部代谢。超声波治疗和激光治疗有助于减轻炎症和促进组织修复。
3.手术治疗：如果骨刺严重影响手部功能，保守治疗无效，可考虑手术切除骨刺。但手术存在一定风险，如感染、神经损伤等。
4.中医治疗：包括中药外敷、针灸、推拿等。中药外敷可选用活血化瘀、消肿止痛的药物。针灸和推拿能疏通经络、调和气血。
5.生活方式调整：避免手部过度劳累和受伤，注意保暖。适当进行手部的伸展和锻炼，增强手部肌肉力量。
手掌上长骨刺的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意日常的手部护理，以促进康复。
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