孩子发烧时，热毛巾和冷毛巾的选择需根据具体情况判断，可采用的方法有判断体温阶段选毛巾、结合物理降温辅助、合理使用药物、补充水分和营养、密切观察病情等。
1. 判断体温阶段选毛巾：孩子发烧一般有体温上升期、高热持续期和体温下降期。在体温上升期，孩子会感觉发冷、寒战，此时应使用热毛巾，热毛巾擦拭能促进血液循环，缓解孩子的不适，帮助体温平稳上升。在高热持续期和体温下降期，孩子体表温度较高，可用冷毛巾敷在额头，通过传导散热，降低头部温度，保护大脑细胞。
2. 结合物理降温辅助：除了用毛巾，还可配合其他物理降温方法。比如洗温水澡，水温控制在 32 - 34℃，每次洗澡时间约 10 - 15 分钟，通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴，贴在孩子额头、颈部大动脉等部位，起到局部降温作用。
3. 合理使用药物：当孩子体温超过 38.5℃，可在医生指导下使用药物降温。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，达到解热镇痛的效果。但使用药物必须遵医嘱，不可自行增减剂量。
4. 补充水分和营养：发烧会使孩子体内水分流失加快，应多给孩子喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，补充维生素和矿物质。饮食上要选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，保证孩子摄入足够的能量，有助于身体恢复。
5. 密切观察病情：家长要密切关注孩子的体温变化、精神状态、食欲等情况。如果孩子体温持续不退、精神萎靡、呼吸急促、出现抽搐等症状，应立即送往正规医院就诊，以免延误病情。
孩子发烧时，正确选择热毛巾和冷毛巾并结合有效的处理方法至关重要。通过判断体温阶段选毛巾、结合物理降温辅助、合理使用药物、补充水分和营养以及密切观察病情等方法，能更好地应对孩子发烧情况，帮助孩子尽快恢复健康。但如果孩子病情严重或持续不缓解，一定要及时就医。
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