当意外内射发生，可采取紧急避孕、观察月经周期、进行妊娠检测、调整心理状态、及时就医咨询等措施。
1. 紧急避孕：意外内射后，可在规定时间内服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮、米非司酮等。紧急避孕药能通过抑制排卵、阻止受精或防止受精卵着床来达到避孕目的。但紧急避孕药并非百分百有效，且可能有一定副作用，如恶心、呕吐、月经紊乱等。
2. 观察月经周期：留意月经是否按时来潮。若月经推迟，可能是怀孕的信号，但月经推迟也可能受情绪、压力、疾病等因素影响。若月经推迟一周以上，需进一步检查。
3. 进行妊娠检测：在月经推迟一周左右，可使用早孕试纸进行初步检测。早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。若检测结果为阳性，需到医院进行血hCG检测和超声检查，以明确是否为宫内妊娠。
4. 调整心理状态：意外内射可能会让人产生焦虑、紧张等情绪，应及时调整心态，避免不良情绪对身体造成影响。可通过与家人、朋友沟通，或进行适当的运动、听音乐等方式缓解压力。
5. 及时就医咨询：若对意外内射后的处理有任何疑问，或出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时到正规医院妇产科或生殖健康科就诊，寻求专业医生的帮助和建议。
意外内射发生后，不必过于惊慌，可按照上述措施进行应对。紧急避孕可降低怀孕几率，观察月经周期和进行妊娠检测能及时发现是否怀孕，调整心理状态有助于保持身心健康，及时就医咨询可获得专业的指导和帮助。但需注意，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，日常应选择合适的避孕方式，如避孕套、口服短效避孕药等。
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