晚上睡不着觉可能源于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍是指持续存在且无法获得足够和高质量睡眠的情况，导致大脑未得到充分休息而影响入睡。这可能是由于多种因素如压力、环境改变等引起的。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法，旨在帮助个体识别并改变不良睡眠习惯，减少失眠的发生。

2.焦虑症

焦虑症患者可能因为对未来担忧、内心烦躁不安等原因而导致难以入眠。这种情况下，患者的神经处于高度紧张状态，从而影响了正常的睡眠模式。苯二氮卓类药物是一类具有镇静催眠作用的药物，通过增强脑内γ-氨基丁酸受体的作用来发挥其效果，能够有效缓解焦虑情绪，促进睡眠。

3.抑郁症

抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状会导致患者对生活失去信心，进而影响到睡眠质量。抗抑郁药可以调节大脑中的神经递质平衡，改善情绪状态，提高睡眠质量。

4.慢性疼痛

慢性疼痛可能导致患者在床上辗转反侧，难以放松身体进入睡眠状态。这是因为持续的疼痛感会使人的注意力集中在身体上的不适上，从而干扰睡眠。非处方止痛药可用于缓解轻至中度的慢性疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，但需遵医嘱使用。

5.药物副作用

某些药物如利尿剂、抗高血压药等可引起失眠作为副作用，因为它们会影响中枢神经系统，使人保持清醒。如果发现是药物引起的失眠，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。

针对失眠问题，建议定期进行心理咨询以评估是否存在心理压力或其他潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究以排除任何睡眠障碍的可能性。