脚后跟长水泡可能由摩擦、真菌感染、湿疹、烫伤、过敏等因素引起。治疗方法包括局部处理、药物治疗、预防感染、调整生活方式等。
1.摩擦：长时间行走或穿着不合适的鞋子可能导致脚后跟摩擦起水泡。处理方法是先用碘伏消毒，再用无菌注射器抽出泡内液体，保留泡皮，最后用纱布包扎。
2.真菌感染：如足癣，也会引起脚后跟长水泡。可外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等。
3.湿疹：与过敏、免疫等因素有关。治疗可使用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。
4.烫伤：热水烫伤可能导致水泡。小水泡可不处理，待其自行吸收；大水泡按上述摩擦导致的水泡处理方法操作，同时涂抹烫伤膏，如湿润烧伤膏。
5.过敏：接触过敏原后可能出现。需避免接触过敏原，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
脚后跟长水泡的原因多样，治疗方法也各不相同。在处理水泡时要注意保持局部清洁，避免感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，可选择前往当地的三甲医院皮肤科就诊。
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