当你查出肺部纹理增多，该如何让它恢复

肺部纹理增多恢复可通过改善生活习惯、治疗基础疾病、进行呼吸锻炼、合理饮食、定期复查等方式。

1. 改善生活习惯：吸烟是导致肺部纹理增多的常见原因之一，戒烟能减少烟草对肺部的持续刺激，利于肺部功能恢复。同时，要避免吸入二手烟和其他有害气体，如雾霾天气时尽量减少外出，若需外出应佩戴口罩。保持规律作息，充足睡眠可使身体各器官得到充分休息，有助于肺部自我修复。

2. 治疗基础疾病：若肺部纹理增多是由支气管炎、肺炎等疾病引起，需针对病因进行治疗。对于细菌感染导致的支气管炎或肺炎，可使用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素进行抗感染治疗；若是由哮喘引起，可使用沙丁胺醇、布地奈德、氨茶碱等药物来缓解症状、控制病情。治疗过程中需严格遵医嘱用药。

3. 进行呼吸锻炼：呼吸锻炼能增强呼吸肌力量，提高肺部通气功能。常见的呼吸锻炼方法有缩唇呼吸和腹式呼吸。缩唇呼吸是闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的2倍；腹式呼吸是吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷。每天坚持进行一定时间的呼吸锻炼，有助于肺部功能改善。

4. 合理饮食：饮食上应增加富含维生素和蛋白质食物的摄入。维生素有助于增强免疫力，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等；蛋白质是身体修复的重要物质，可选择瘦肉、鱼类、豆类等食物。同时，要减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免加重肺部负担。

5. 定期复查：定期进行胸部影像学检查，如X光、CT等，以便及时了解肺部纹理的变化情况。医生可根据复查结果调整治疗方案，确保治疗效果。

肺部纹理增多的恢复需要综合多种方法。改善生活习惯、治疗基础疾病、进行呼吸锻炼、合理饮食和定期复查都是重要的措施。通过这些方法的综合应用，有助于肺部功能的恢复和改善。但如果在恢复过程中出现咳嗽、呼吸困难等症状加重的情况，应及时就医。