总是频繁洗手可能是心理因素、习惯问题、皮肤疾病、感染因素、环境影响等导致的。需要综合评估，采取针对性的措施，包括心理调节、行为纠正、药物治疗、抗感染处理以及环境改善等。
1.心理因素：例如强迫症等心理障碍，可能导致频繁洗手。这种情况需要寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。同时，必要时可能会使用药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物使用务必遵医嘱。
2.习惯问题：长期形成的不良习惯，需要通过自我意识的加强来纠正。可以设定提醒，逐渐减少洗手频率，培养正确的卫生习惯。
3.皮肤疾病：如手部湿疹、手癣等，会引起手部不适，导致频繁洗手。湿疹可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏；手癣则需使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。治疗期间要注意保持手部干燥清洁。
4.感染因素：手部受到细菌或病毒感染，出现瘙痒、红肿等症状，可能引发频繁洗手。此时需要明确感染类型，使用相应的抗感染药物，如细菌感染可用莫匹罗星软膏，病毒感染可用阿昔洛韦乳膏。
5.环境影响：工作或生活环境中存在较多的污染物、过敏原等，刺激手部，导致频繁洗手。应尽量改善环境，减少刺激源。
总之，频繁洗手的原因多样，需要仔细甄别，采取合适的治疗和改善措施。如果问题持续或加重，建议及时就医，明确原因，以便进行更有效的治疗。
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