孕期抑郁症对孕妇以及胎儿都会有一定程度的影响，这会使患有忧郁症的孕妇更加痛苦与不安。孕期抑郁症患者尽量避免药物治疗，以免造成药物对身体的刺激。本站专家建议孕期抑郁症患者最好是进行自我调节加以心理治疗。

在进行自我调节的时候，患者最主要的就是要树立自信心，要让肚子里的宝宝知道妈妈其实是很坚强的。再有就是需要患者多多与外界接触，多结交一些朋友，培养更多的兴趣爱好，保持一个积极乐观的心态。

此外，家人的理解与支持也是必不可少的。尤其是患者的丈夫，不能因为妻子患病就嫌弃她，要知道，其实她比任何人都要痛苦。丈夫应当学会倾听妻子的唠叨，理性分析问题，给予妻子最大限度的鼓励。这样才能够协助妻子早日走出阴霾。

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