脚后跟上方一寸按压疼，可能由跟腱炎、跟腱滑囊炎、跟骨骨折、跟腱损伤、痛风等因素引起。
1. 跟腱炎：跟腱在反复剧烈拉伸后，会发生微小撕裂，引发炎症。患者会感觉脚后跟上方疼痛、压痛，活动后疼痛加剧。长期进行跑步、跳跃等运动的人易患此病。治疗时，需减少活动，可采用冰敷缓解疼痛和肿胀，也可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，以减轻炎症，但需遵医嘱。
2. 跟腱滑囊炎：跟腱和皮肤之间的滑囊，因受到过度摩擦、压迫等刺激，会产生炎症。表现为局部肿胀、疼痛、压痛，皮肤可能发红发热。经常穿不合脚鞋子的人容易出现这种情况。治疗可先休息，避免刺激，使用物理治疗，如超声波治疗，还可遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等药物消炎止痛。
3. 跟骨骨折：多由高处坠落、交通事故等强大外力导致。患者会有明显的疼痛、肿胀、淤血，按压时疼痛剧烈，甚至无法行走。对于无明显移位的骨折，可采用石膏固定；有移位的骨折可能需要手术治疗。
4. 跟腱损伤：运动中突然的暴力牵拉，如打篮球时的起跳动作，可能导致跟腱损伤。损伤后，局部会疼痛、压痛，跟腱力量减弱。轻度损伤可通过休息、制动、物理治疗恢复；严重损伤可能需要手术修复。
5. 痛风：体内尿酸水平过高，尿酸盐结晶沉积在跟腱周围，会引发炎症反应，导致疼痛、压痛。患者多有高嘌呤饮食史，疼痛通常突然发作，且较为剧烈。治疗需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，同时遵医嘱使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，以及秋水仙碱、糖皮质激素等缓解疼痛症状。
脚后跟上方一寸按压疼的原因多样，不同病因治疗方法不同。若出现疼痛症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。治疗过程中，要严格遵医嘱用药和进行康复训练，以促进病情恢复。
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