男性产后抑郁属于精神科常见疾病之一，发病原因可能与生物学因素、心理社会因素等有关。若症状较轻可通过调整生活方式缓解，如果病情比较严重，则需要进行药物治疗。

一、病因

1.生物学因素：比如遗传因素、神经递质异常等，由于男性的5-羟色胺再摄取抑制剂降低，导致情绪低落等症状加重，出现产后抑郁的情况。

2.心理社会因素：如生活压力过大、过度劳累以及家庭矛盾冲突等，使男性长期处于紧张状态，无法适应新的生活环境而产生焦虑、不安的情绪，从而诱发或加重产后抑郁的症状。

二、治疗

1.调整生活方式：建议男性在平时生活中注意休息，避免过于疲劳，同时应适当运动锻炼身体，可以做一些自己喜欢的事情来放松心情，有助于改善不适症状。

2.药物治疗：对于病情严重的患者，可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁类药物进行治疗，能够起到较好的疗效。

3.其他方式：部分男性还可通过认知行为疗法、婚姻治疗等方式帮助调节自身不良情绪，必要时也可采取电休克治疗的方式促进疾病恢复。

此外，还可能是由于女性孕期及产褥期照料者所造成，尤其是母亲角色缺失的照料者，更容易发生对产后抑郁患者的负罪感和内疚感，继而容易使其产生抑郁情绪。因此，在照顾产妇的同时也要注意自身的护理，保持愉悦的心情，有利于疾病的恢复。