早上刷牙恶心干呕，可能由慢性咽炎、胃食管反流病、牙膏过多、刷牙方式不当、过敏反应等因素引起。
1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。炎症刺激使咽部敏感性增加，刷牙时牙刷、牙膏等刺激易引发恶心干呕。治疗可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，遵医嘱使用碘喉片、薄荷喉片等含片改善症状。
2. 胃食管反流病：抗反流结构和功能受损、食管清除作用降低等原因，导致胃十二指肠内容物反流入食管。早上刷牙时，体位变化等因素可能诱发反流，刺激咽喉引起恶心干呕。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，以及多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃肠动力药。
3. 牙膏过多：刷牙时若挤出的牙膏过多，牙膏在口腔中产生大量泡沫，会对咽喉产生刺激，从而引发恶心干呕。建议适量挤出牙膏，一般豌豆大小即可。
4. 刷牙方式不当：刷牙时如果牙刷深入口腔过深，刺激到咽后壁，容易引起咽反射，导致恶心干呕。刷牙时应注意将牙刷放置在合适位置，避免过度深入。
5. 过敏反应：对牙膏中的某些成分过敏，刷牙时接触到这些过敏原，可能引起咽喉部过敏反应，出现恶心干呕症状。应更换牙膏，选择成分温和、无过敏风险的产品。若症状严重，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物。
早上刷牙恶心干呕可能由多种病因导致，需根据具体情况进行判断和处理。若症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。
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