心疼！宝宝发烧37.3度，家长这样关怀最有效

宝宝发烧37.3度，家长可通过密切监测体温、保证充足水分摄入、提供清淡饮食、营造舒适休息环境、合理使用药物等方式关怀。

1.密切监测体温：宝宝体温37.3度属于低热，此时要每隔一段时间测量一次体温，观察体温变化趋势。因为低热可能会持续，也可能会发展为高热，及时监测能让家长掌握宝宝病情动态。一般可每半小时到一小时测量一次体温，使用体温计测量腋下温度较为方便准确。

2.保证充足水分摄入：发烧会使宝宝身体水分散失增加，充足的水分摄入有助于加快新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。可以给宝宝多喝温开水，也可适当喝一些鲜榨的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。

3.提供清淡饮食：发烧期间宝宝的肠胃功能可能会减弱，应提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意饮食的均衡，保证宝宝摄入足够的营养。

4.营造舒适休息环境：为宝宝营造一个安静、舒适、温度适宜的休息环境。室内温度保持在22 - 26摄氏度，湿度在50% - 60%左右。减少噪音和强光的刺激，让宝宝能够充分休息，有利于身体恢复。

5.合理使用药物：如果宝宝体温持续升高超过38.5度，或伴有精神萎靡、哭闹不止等症状，可在医生指导下合理使用药物。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必须严格遵医嘱，不能自行用药。

6.采用物理降温：可以用湿毛巾给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降温。也可以使用退热贴，贴在宝宝额头，起到局部降温的作用。

宝宝发烧37.3度时，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行关怀。密切关注宝宝的体温和精神状态，若体温持续升高或出现其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。