发烧时汗蒸是否有用需综合多方面因素判断，如发烧原因、体温高低、身体状况、汗蒸环境、后续护理等。
1. 发烧原因：如果是因风寒感冒引起的轻度发烧，适当汗蒸可能有助于驱散体内寒气，促进血液循环，利于缓解症状。因为在汗蒸过程中，温热环境可使毛孔张开，让风寒之邪有外出途径。但若是感染性疾病，如流感病毒、细菌感染等导致的发烧，汗蒸不仅可能无法缓解病情，还可能因高温环境使病毒或细菌繁殖加快，加重感染。
2. 体温高低：当体温处于低热状态（37.3℃ - 38℃）时，汗蒸或许能通过促进排汗来调节体温。汗液蒸发会带走一部分热量，从而起到一定降温作用。然而，若体温超过38.5℃，此时身体处于应激状态，汗蒸会使体温进一步升高，加重身体负担，甚至可能引发惊厥、脱水等严重后果。
3. 身体状况：身体较为强壮、平时经常锻炼且无基础疾病的人，在轻度发烧时可能能承受一定程度的汗蒸。但对于体质虚弱、患有心脏病、高血压等疾病的人，发烧时汗蒸会使心脏负担加重，血压波动，增加心脑血管意外的风险。而且，过度出汗可能导致脱水和电解质紊乱，影响身体正常代谢。
4. 汗蒸环境：正规、卫生且通风良好的汗蒸房，相对来说能减少因环境因素带来的不适。但如果汗蒸房温度过高、湿度不合适或空气不流通，会让人感觉更加闷热难受，不利于散热，还可能导致呼吸道感染等问题。
5. 后续护理：发烧后汗蒸，若能及时补充水分和电解质，注意休息和保暖，可能对恢复有一定帮助。但如果汗蒸后没有做好护理，如立即吹风、洗澡等，容易再次受寒，使病情反复。
综上所述，发烧时汗蒸不能一概而论地说有用或没用，要根据具体情况谨慎选择。在发烧时，建议先明确发烧原因，测量体温，评估自身身体状况。若发烧情况严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，而不是盲目进行汗蒸。
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