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脚跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。一般可先挂骨科就诊。
1.足底筋膜炎：这是引起脚跟痛的常见原因之一。足底筋膜是连接脚跟与脚趾的坚韧组织带，长期过度使用或损伤可能导致炎症。症状包括早晨起床或长时间休息后站立时脚跟疼痛明显。治疗方法包括休息、物理治疗（如热敷、按摩、冲击波治疗）、使用足弓支撑垫、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。
2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨底部长出的骨性突起。骨刺刺激周围组织可引起疼痛。诊断通常依靠 X 线检查。治疗包括休息、鞋垫缓冲、药物治疗（如对乙酰氨基酚、美洛昔康、依托考昔），严重时可能需要手术切除骨刺。
3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，可引发炎症。表现为脚跟上方疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、物理治疗、佩戴支具、服用消炎镇痛药（如萘普生、吲哚美辛、洛索洛芬钠）等。
4.跟骨滑囊炎：跟骨周围的滑囊发生炎症，导致疼痛。多与过度活动、摩擦有关。治疗包括减少活动、局部注射糖皮质激素、口服抗炎药（如阿司匹林、尼美舒利、氟比洛芬酯）等。
5.跟骨高压症：跟骨内压力增高，引起疼痛。常见于中老年人。治疗方法有休息、抬高患肢、钻孔减压术等。
脚跟痛的原因较为复杂，需要经过详细的检查和诊断才能确定具体病因，并采取相应的治疗措施。建议及时到正规医院就诊，以便获得准确的诊断和有效的治疗。
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