发热时泡脚，家人可通过控制泡脚水温、把握泡脚时间、补充水分、观察体征变化、提供合适饮食、做好物理降温、合理使用药物等方面进行照顾。
1. 控制泡脚水温：发热时泡脚水温不宜过高，一般保持在40 - 45摄氏度较为合适。水温过高可能会导致患者体温进一步升高，还可能引起不适甚至烫伤；水温过低则达不到促进血液循环、缓解不适的效果。
2. 把握泡脚时间：泡脚时间通常控制在15 - 20分钟。时间过长可能会使患者身体过度疲劳，加重不适；时间过短则难以发挥泡脚的作用。
3. 补充水分：泡脚过程中及之后，患者会因出汗而丢失水分，家人应及时让患者补充水分。可以选择喝温开水、淡盐水或口服补液盐，以维持身体的水盐平衡，防止脱水。
4. 观察体征变化：在患者泡脚时，家人要密切观察其面色、呼吸、心率等体征变化。若出现面色苍白、呼吸急促、心率过快等异常情况，应立即停止泡脚，并采取相应措施。
5. 提供合适饮食：发热会消耗患者身体的能量，家人应为其提供清淡、易消化、富含营养的饮食。如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
6. 做好物理降温：泡脚后，若患者体温仍然较高，家人可以采用物理降温的方法。用湿毛巾擦拭患者的额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。
7. 合理使用药物：如果患者发热症状严重，体温超过38.5摄氏度，可在医生指导下合理使用药物进行退热。常用的退热药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必须严格遵医嘱使用。
发热时泡脚，家人的悉心照顾至关重要。通过控制泡脚水温、把握泡脚时间、补充水分、观察体征变化、提供合适饮食、做好物理降温以及合理使用药物等措施，能帮助患者缓解不适，促进身体恢复。若发热症状持续不缓解或出现其他严重症状，应及时送往正规医院就诊。
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