突发高烧没药时,可采用开天门、推坎宫、运太阳、清肺经、清天河水等推拿手法救急。
1. 开天门:开天门是用两手拇指自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30 - 50次。此手法有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的作用,能帮助发散外邪,对于外感引起的高烧有一定的缓解作用。从中医角度看,头部为诸阳之会,通过刺激眉心到前发际这条线路上的穴位,可以调节阳气的运行,促进身体散热。
2. 推坎宫:推坎宫是用两手拇指自眉头沿眉向眉梢分推,约推30 - 50次。该手法可疏风解表、醒脑明目、止头痛。它能刺激眉部周围的经络和穴位,改善头部的气血循环,从而有助于降低体温,减轻因高烧引起的头痛等不适症状。
3. 运太阳:运太阳是用中指指端在太阳穴上揉动,向眼方向揉为补,向耳方向揉为泻,一般揉30 - 50次。太阳穴是经外奇穴,按摩此处有疏风解表、清热、明目止头痛的功效。通过刺激太阳穴,可以调节头部的气血流通,缓解高热带来的头部不适,辅助身体散热。
4. 清肺经:肺经位于无名指末节螺纹面。操作时,由指根向指尖方向直推为清,称清肺经,推100 - 300次。肺主皮毛,与外界相通,外感邪气容易首先侵犯肺脏。清肺经可以宣肺清热、疏风解表、止咳化痰,帮助清除肺经的热邪,从而达到退烧的目的。
5. 清天河水:天河水位于前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,称清天河水,推100 - 300次。清天河水有清热解表、泻火除烦的作用,是小儿推拿中常用的退烧手法。它能调节人体的阴阳平衡,清除体内的热邪,使体温逐渐下降。
当突发高烧且没有药物时,上述这些推拿手法能在一定程度上起到救急的作用。不过,推拿手法的效果可能因个体差异而有所不同。如果高烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时前往正规医院就诊,以便明确病因并进行针对性的治疗。
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