睡醒眼睛肿可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、眼部炎症等因素引起。
1. 睡前饮水过多：在睡前大量饮水，水分会在体内潴留。夜间人体新陈代谢减缓，多余水分难以及时排出，就容易积聚在眼部疏松的组织中，导致眼睛肿胀。一般减少睡前饮水量，症状会逐渐缓解。
2. 睡眠姿势不当：长时间趴着睡或枕头过低，会使头部血液回流不畅，眼部静脉压力增加，液体渗出到周围组织，从而出现眼睛肿的现象。调整合适的睡眠姿势和枕头高度，有助于改善这种情况。
3. 过敏：接触到某些过敏原，如尘螨、花粉、化妆品等，可能引发眼部过敏反应。过敏会使眼部血管通透性增加，液体渗出，导致眼睛肿胀，同时可能伴有瘙痒、发红等症状。治疗时可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物，但需遵医嘱。
4. 肾脏疾病：肾脏具有排泄水分和代谢废物的功能。当患有肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病时，肾脏功能受损，水分和钠盐代谢失衡，体内水分潴留，容易出现眼睑水肿，且这种水肿通常晨起时较为明显。患者需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能等，明确病因后进行针对性治疗。
5. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，会导致眼部组织充血、水肿。炎症刺激还会使眼部分泌物增多，患者可能感觉眼睛疼痛、畏光、流泪等。治疗可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物，同样要遵医嘱使用。
睡醒眼睛肿的原因多种多样，既有生理性因素，也可能是疾病导致。生理性因素引起的眼睛肿通常可通过调整生活习惯缓解，而疾病因素导致的则需要及时就医，明确诊断后进行治疗。如果眼睛肿的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应尽快到正规医院就诊。
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