吃虾和柿子后不消化，可通过按摩腹部、适当运动、服用促胃肠动力药、服用消化酶制剂、就医治疗等方法来解决。
1. 按摩腹部：轻柔地按摩腹部，以肚脐为中心，按照顺时针方向进行环形按摩。这样可以促进肠道蠕动，帮助食物在胃肠道内的移动，从而缓解不消化的症状。按摩时力度要适中，每次按摩时间可控制在10 - 15分钟左右。
2. 适当运动：进行一些轻度的运动，如散步。散步能够促进身体的血液循环，增强胃肠的蠕动功能，加快食物的消化和吸收。一般建议在进食后半小时到一小时后开始散步，时间约20 - 30分钟。
3. 服用促胃肠动力药：当不消化症状较为明显时，可以考虑服用促胃肠动力药。常见的有莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等。这些药物可以增强胃肠道的蠕动，促进胃排空，改善消化不良的情况。但需注意遵医嘱服用。
4. 服用消化酶制剂：消化酶制剂可以补充消化过程中所需的酶，帮助分解食物，减轻胃肠负担。常用的有复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片、胰酶肠溶胶囊等。同样，使用时要遵循医生的建议。
5. 就医治疗：如果经过上述方法处理后，不消化的症状仍然持续不缓解，甚至出现腹痛、呕吐、腹泻等更严重的症状，应及时前往正规医院的消化内科就诊。医生会根据具体情况进行详细的检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并给予相应的治疗。
吃虾和柿子后不消化是较为常见的情况，可先尝试通过按摩腹部、适当运动等方式来缓解。若症状严重或持续不缓解，可在医生指导下使用药物治疗。若情况仍未改善，务必及时就医，以免延误病情。
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