小腿老是疼痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、外伤、血管问题、神经病变、骨骼疾病等。
1.肌肉劳损:长时间站立、行走或运动过度,可能导致小腿肌肉劳损。治疗方法包括休息、热敷、按摩,促进肌肉恢复。可使用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠等,缓解疼痛和炎症。
2.外伤:小腿受到撞击、扭伤等外伤,会引起疼痛。轻度外伤可通过冷敷、休息来缓解,严重时可能需要手术治疗。药物方面,可选用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等。
3.血管问题:如静脉曲张、血栓形成等,影响血液循环,导致小腿疼痛。治疗可能包括穿弹力袜、药物溶栓(如尿激酶),必要时进行手术。
4.神经病变:腰椎间盘突出压迫神经、神经炎等,会引起小腿放射性疼痛。治疗通常包括物理治疗、营养神经的药物(如甲钴胺、维生素 B12),严重时可能需要手术解除神经压迫。
5.骨骼疾病:小腿的骨折、骨肿瘤、骨质疏松等也会造成疼痛。骨折需要复位固定,骨肿瘤可能需要手术、放疗或化疗,骨质疏松则需要补充钙剂(如碳酸钙)和维生素 D 等。
总之,小腿老是疼痛需要明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中要注意小腿的保暖,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,增强小腿肌肉和骨骼的健康。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,如北京积水潭医院、上海第六人民医院等。
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