2岁小孩是否适宜食用巧克力？

2岁小孩不建议吃巧克力，主要受神经系统发育、消化系统功能、营养摄入均衡、龋齿风险、肥胖隐患等因素影响。

1. 神经系统发育：巧克力中含有可可碱和咖啡因等成分，这些物质具有一定的兴奋作用。2岁小孩的神经系统尚未发育完善，食用巧克力后，可可碱和咖啡因可能刺激神经系统，导致小孩过度兴奋、难以入睡，影响正常的睡眠节律。长期睡眠不足会对小孩的生长发育，尤其是大脑发育产生不利影响。

2. 消化系统功能：2岁小孩的消化系统还比较脆弱，巧克力属于高糖、高脂肪的食物，相对难以消化。食用后可能会增加胃肠道的负担，引起消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等症状。而且巧克力的黏性较大，容易附着在胃肠道黏膜上，影响胃肠蠕动和消化液的分泌。

3. 营养摄入均衡：巧克力的营养价值相对单一，主要以提供能量为主，缺乏小孩生长发育所必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。如果小孩过多食用巧克力，会产生饱腹感，从而影响正常饮食，减少对其他富含营养食物的摄入，导致营养不均衡，影响身体的正常生长和发育。

4. 龋齿风险：巧克力含有大量的糖分，当小孩食用巧克力后，糖分会残留在口腔中，被口腔中的细菌分解发酵，产生酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿，破坏牙釉质，增加龋齿的发生风险。2岁小孩的牙齿正处于发育阶段，对龋齿的抵抗力较弱，因此更应该注意预防。

5. 肥胖隐患：巧克力的热量较高，2岁小孩的活动量相对有限，如果经常食用巧克力，摄入的过多热量无法及时消耗，就会转化为脂肪堆积在体内，增加肥胖的可能性。肥胖不仅会影响小孩的外观，还可能对其心血管系统、呼吸系统等产生不良影响，增加成年后患慢性疾病的风险。

综上所述，由于巧克力对2岁小孩的神经系统、消化系统、营养均衡、牙齿健康和体重等方面可能产生不利影响，所以不建议2岁小孩食用巧克力。为了小孩的健康成长，应选择营养丰富、易于消化的食物作为日常饮食。如果小孩对巧克力表现出兴趣，家长可以用其他健康的零食来替代。