男人尿道痛可通过增加水分摄入、药物治疗、注意个人卫生等方式快速缓解，同时还需及时就医明确病因、调整生活习惯。
1. 增加水分摄入：多喝水能产生更多尿液，起到冲刷尿道的作用，有助于减轻尿道内的炎症和刺激物，缓解尿道痛。建议每天饮用1500 - 2000毫升的水，可选择白开水、矿泉水等。
2. 药物治疗：根据不同病因，可遵医嘱使用相应药物。如因细菌感染引起的尿道炎、膀胱炎等，可使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等；若疼痛较为明显，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛症状；还可使用一些具有清热通淋作用的中成药，如三金片、热淋清颗粒等。
3. 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，避免细菌滋生。在性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，防止交叉感染。
4. 及时就医明确病因：尿道痛可能由多种原因引起，如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道结石等。及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查，明确病因后进行针对性治疗。
5. 调整生活习惯：避免久坐、憋尿，减少辛辣、刺激性食物的摄入，戒烟戒酒。规律作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
男人尿道痛会给生活带来诸多不便，通过增加水分摄入、药物治疗、注意个人卫生等方法可在一定程度上快速缓解症状。但为了从根本上解决问题，还需及时就医明确病因，并调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
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