辣椒弄到眼睛里，可通过冲洗眼睛、冷敷、使用药物、避免揉眼、及时就医等方式处理。
1. 冲洗眼睛：当辣椒进入眼睛后，应立即用大量清水冲洗眼睛。可以将眼睛睁开，让水流从内眼角向外眼角流动，持续冲洗15 - 20分钟，这样能有效稀释和冲走眼睛表面的辣椒素，减轻刺激。也可使用生理盐水冲洗，生理盐水的渗透压与人体眼部组织相近，对眼睛的刺激性更小，能更温和地清洁眼睛。
2. 冷敷：冲洗完眼睛后，可使用冷毛巾或冰袋进行冷敷。将冷毛巾或包裹好的冰袋轻轻敷在眼睛上，每次冷敷10 - 15分钟，能收缩眼部血管，缓解眼部的红肿和疼痛。但要注意避免温度过低直接接触皮肤，以免冻伤。
3. 使用药物：可遵医嘱使用一些药物来缓解症状。如人工泪液，它能起到滋润眼睛的作用，减轻辣椒素对眼睛的刺激，还可促进眼部的新陈代谢，加速恢复。也可使用抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，预防眼部感染。
4. 避免揉眼：辣椒进入眼睛后，眼睛会有明显的异物感和刺痛感，很多人会不自觉地揉眼。但揉眼会使辣椒素进一步扩散，加重对眼睛的刺激和损伤，还可能导致角膜擦伤等更严重的问题，所以一定要克制住揉眼的冲动。
5. 及时就医：如果经过上述处理后，眼睛的疼痛、红肿、视力模糊等症状仍未缓解，甚至加重，应及时前往正规医院的眼科就诊。医生会通过专业的设备和方法，对眼睛进行详细检查，确定损伤程度，并给予相应的治疗。
辣椒弄到眼睛里会给人带来不适，但只要采取正确的处理方法，一般能有效缓解症状。先进行冲洗和冷敷，再根据情况使用药物，同时要避免揉眼。若症状持续不缓解，需及时就医，以保障眼睛的健康。
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