应对1岁宝宝大便干结粗硬，可从调整饮食结构、增加水分摄入、培养排便习惯、适当腹部按摩、合理使用药物等方面着手。
1. 调整饮食结构：1岁宝宝已经开始添加辅食，可增加膳食纤维的摄入。比如多吃一些蔬菜泥，像菠菜泥、胡萝卜泥等，蔬菜中的纤维素能促进肠道蠕动；水果方面可选择苹果泥、香蕉泥等，有助于软化大便。还可以适量添加一些粗粮，如玉米糊、燕麦粥等，以改善大便干结的情况。
2. 增加水分摄入：保证宝宝每天有足够的水分摄入，可少量多次喂水。除了白开水，也可以给宝宝喝一些鲜榨的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。充足的水分能使大便保持湿润，更易排出。
3. 培养排便习惯：帮助宝宝养成规律的排便习惯，每天在固定的时间让宝宝坐在便盆上，尝试排便。即使宝宝没有便意，也可以坚持几分钟，长期坚持有助于形成条件反射，促进正常排便。
4. 适当腹部按摩：家长可以将手掌搓热，以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部。每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。这样能促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
5. 合理使用药物：如果宝宝大便干结粗硬的情况较为严重，可在医生的指导下使用药物。比如乳果糖口服溶液，它能调节结肠的生理节律；开塞露可润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出；双歧杆菌四联活菌片能调节肠道菌群，改善肠道功能。但使用药物一定要遵医嘱。
1岁宝宝大便干结粗硬会让宝宝感到不适，家长需要重视并采取有效的应对措施。通过调整饮食结构、增加水分摄入、培养排便习惯、适当腹部按摩以及合理使用药物等方法，通常能有效改善宝宝大便干结粗硬的情况。如果经过上述处理后，宝宝的症状仍未缓解，建议及时到正规医院的小儿科就诊。
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