当前位置:就医通 > 医院资讯 > 富顺县中医医院相关资讯 > 久坐女性腰疼比例高,关爱自己刻不容缓

久坐女性腰疼比例高,关爱自己刻不容缓

发布时间:2025-08-11 08:51:27 举报/反馈

久坐女性腰疼比例高,与腰椎间盘突出、腰肌劳损、盆腔炎、骨质疏松、泌尿系统感染等因素有关。

1. 腰椎间盘突出:久坐会使腰椎间盘承受较大压力,导致椎间盘退变加速,纤维环破裂,髓核突出压迫周围神经,引起腰疼。突出的髓核还可能刺激周围组织,引发炎症反应,进一步加重疼痛症状。

2. 腰肌劳损:长时间保持坐姿,腰部肌肉持续处于紧张状态,容易导致肌肉疲劳、损伤。肌肉损伤后会出现无菌性炎症,产生疼痛。若不及时治疗,炎症反复刺激,会使肌肉弹性下降,形成慢性腰肌劳损。

3. 盆腔炎:女性久坐会使盆腔血液循环不畅,容易导致盆腔淤血。淤血会为细菌滋生提供有利环境,引发盆腔炎。炎症刺激周围组织和神经,会引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。

4. 骨质疏松:随着年龄增长,女性体内雌激素水平下降,钙流失加快,容易发生骨质疏松。久坐会减少骨骼的受力和刺激,进一步加重骨质疏松的程度。骨质疏松会使骨密度降低,骨骼结构变得脆弱,容易出现腰疼症状。

5. 泌尿系统感染:久坐会使女性会阴部通风透气性差,细菌容易滋生繁殖。细菌上行感染泌尿系统,引发尿道炎、膀胱炎等疾病。炎症刺激泌尿系统黏膜,会引起腰疼,同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。

6. 腰椎小关节紊乱:久坐时腰椎的姿势相对固定,腰椎小关节之间的正常位置关系容易发生改变,导致腰椎小关节紊乱。小关节紊乱会刺激周围的神经和肌肉,引起腰部疼痛和活动受限。

7. 腰椎骨质增生:长期久坐会使腰椎椎体受到的压力增加,椎体边缘会出现代偿性骨质增生。增生的骨质可能会刺激周围的组织和神经,引起腰疼。

久坐女性腰疼比例高是由多种因素共同作用导致的。对于不同原因引起的腰疼,需要采取相应的治疗措施。如果出现腰疼症状,应及时就医,明确病因。在日常生活中,女性应尽量避免久坐,适当进行运动,保持良好的姿势,以预防腰疼的发生。同时,遵医嘱合理使用药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可以缓解疼痛症状。

文章来源:富顺县中医医院
上一篇:中医如何调理喝酒断片后的身体

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

富顺县中医医院相关医生

刘丁

副主任医师

富顺县中医医院 | 外科

查看详情

黄晓玉

主治医师

富顺县中医医院 | 内科

查看详情

伍振莲

副主任医师

富顺县中医医院 | 心脑病科

查看详情

陈习孝

主治医师

富顺县中医医院 | 内分泌代谢科

查看详情

吴义萍

主治医师

富顺县中医医院 | 肾病、糖尿病科

查看详情

富顺县中医医院 同城医院

新民市前当堡镇中医院

上海远洋医院

佛山市顺德区北滘医院

北京市延庆区医院

红河州第三人民医院

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

未来,胃饱胀或许能被轻松治愈!

2025-08-22

胃饱胀是常见消化系统症状,通常由饮食不当、胃肠动力不足、胃部疾病、精神因素、不良生活习惯等引起。未来治愈胃饱胀可从调整饮食、增强胃... [详情]

孕产妈妈睡眠不好怎么办 快来看看解决办法!

2025-08-22

孕产妈妈睡眠不好可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、采用饮食调理以及必要时药物治疗等方式来解决。 [详情]

水痘疫苗最佳接种时间,你了解多少 快来测试!

2025-08-22

水痘疫苗最佳接种时间受儿童年龄、免疫状态、流行季节、既往接种史、个体健康状况等因素影响。 [详情]

中医经络保健,加速膀胱镜检查后身体恢复!

2025-08-22

膀胱镜检查后,身体可能会出现一些不适,而中医经络保健可从调节气血运行、缓解疼痛、促进排尿、增强免疫力、改善心理状态等方面加速身体恢... [详情]

老年人眼睛涨,可能隐藏哪些健康危机

2025-08-22

老年人眼睛涨,可能隐藏着青光眼、视疲劳、高血压、糖尿病视网膜病变、颅内病变等健康危机。 [详情]

同一医院文章推荐

久坐女性腰疼比例高,关爱自己刻不容缓

2025-08-11

久坐女性腰疼比例高,与腰椎间盘突出、腰肌劳损、盆腔炎、骨质疏松、泌尿系统感染等因素有关。 [详情]

中医如何调理喝酒断片后的身体

2025-08-10

中医调理喝酒断片后的身体,可从中药调理、饮食调节、针灸推拿、运动锻炼、生活作息调整等方面入手。 [详情]

浑身疼痛不重视 小心引发大疾病!

2025-07-30

浑身疼痛可能由多种原因引起,如过度劳累、风湿性关节炎、骨质疏松症、纤维肌痛综合征、恶性肿瘤等。 [详情]

饱受肝气郁结之苦 这些药懂你的痛

2025-07-25

肝气郁结是中医常见病症,主要由情志不舒、感受外邪、用药不当等引发,症状有情绪抑郁、胁肋胀痛、胸闷、嗳气、月经不调等,可通过逍遥丸、... [详情]

解决怀孕和例假胸痛混淆问题的实用攻略

2025-07-15

解决怀孕和例假胸痛混淆问题,可从症状特点、伴随症状、时间规律、检查方法、药物治疗等方面入手。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×