新生儿胀气可通过调整饮食或在医生指导下使用药物来缓解，如调整喂养方式、使用益生菌、进行腹部按摩、适当补充水分等。
1. 调整喂养方式：采用少量多次的喂养方法，避免过度喂养。喂奶时要注意让宝宝含住大部分乳晕或奶嘴，减少吸入空气。母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等。
2. 使用益生菌：如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于调节肠道菌群，缓解胀气。但使用需遵医嘱。
3. 腹部按摩：在宝宝腹部涂抹适量婴儿油，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，每次 5-10 分钟，每天 2-3 次，可促进肠道蠕动，帮助排气。
4. 适当补充水分：如果是配方奶喂养的宝宝，可以在两次喂奶之间适当喂一些温水，有助于消化。
5. 就医检查：如果新生儿胀气严重，伴有呕吐、哭闹不止、精神萎靡等症状，应及时就医，查明原因，可能需要在医生指导下使用西甲硅油等药物。
总之，新生儿胀气需要家长细心观察和护理，必要时及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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