当前位置:就医通 > 医院资讯 > 泸州市精神病医院相关资讯 > 《中医养生:四季调养中DHA的奇妙运用》

《中医养生:四季调养中DHA的奇妙运用》

发布时间:2025-04-30 09:17:23 举报/反馈

在中医四季调养中,DHA可在春季助力肝脏调养、夏季呵护心脏健康、秋季滋养肺脏、冬季补益肾脏,还能在四季调节人体气血运行。

1. 春季肝脏调养:春季在中医理论中对应肝脏,是肝气升发的季节。DHA具有一定的调节脂质代谢的作用,有助于减轻肝脏的代谢负担。同时,它还能维持肝脏细胞膜的流动性和稳定性,促进肝细胞的正常功能。像卵磷脂DHA、鱼油DHA、藻油DHA等,都能在一定程度上辅助肝脏的正常生理功能,帮助人体顺应春季肝气升发的特点。

2. 夏季心脏呵护:夏季对应心脏,天气炎热,心脏负担加重。DHA可以降低血液黏稠度,改善血液循环,减少心脏的负荷。它还能调节心脏的电生理活动,维持心脏的正常节律。在夏季适当补充DHA,如通过食用富含DHA的营养补充剂,能对心脏起到一定的保护作用,有助于度过炎热的夏季。

3. 秋季肺脏滋养:秋季气候干燥,肺脏喜润恶燥。DHA能够滋润肺脏,增强肺的免疫力,减少呼吸道疾病的发生。它可以调节肺部的炎症反应,减轻气道的高反应性。在秋季,服用DHA产品,结合中医的润燥养肺理念,能更好地调养肺脏。

4. 冬季肾脏补益:冬季是肾脏主令的季节,肾脏需要藏精纳气。DHA有助于维持肾脏细胞的正常结构和功能,促进肾脏的新陈代谢。它还能增强肾脏的排泄功能,帮助人体排出代谢废物。在冬季,适当补充DHA,如选择合适的DHA制剂,能起到补益肾脏的作用。

5. 四季气血调节:在四季中,人体的气血运行需要保持平衡。DHA可以促进血液循环,改善血液的微循环,使气血能够更好地滋养全身各个脏腑和组织。它还能调节人体的内分泌系统,维持内环境的稳定,从而保证气血的正常运行。通过四季持续补充DHA,能让人体的气血在不同季节都能保持良好的状态。

综上所述,DHA在中医四季调养中有着多方面的奇妙运用。在不同季节,它能针对相应的脏腑起到调养作用,同时还能调节人体的气血运行。在进行中医养生时,可以合理利用DHA,但需注意遵医嘱选择合适的产品进行补充。

文章来源:泸州市精神病医院
下一篇:家庭关怀:帮助家人战胜肝郁气滞失眠

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

泸州市精神病医院相关医生

熊联慧

主任医师

泸州市精神病医院 | 精神科

查看详情

杜晋峰

主任医师

泸州市精神病医院 | 精神科

查看详情

曾永涛

主任医师

泸州市精神病医院 | 精神科

查看详情

任茂琼

主任医师

泸州市精神病医院 | 精神科

查看详情

段敏

主任医师

泸州市精神病医院 | 临床心理科

查看详情

泸州市精神病医院 同城医院

西南医科大学附属中医医院

中医医院

在线咨询

西南医科大学附属医院

在线咨询

泸州市人民医院

在线咨询

泸州医学院附属口腔医院

口腔医院

在线咨询

泸县妇幼保健院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

医患有效沟通,助力肺炎支原体感染症状精准治疗!

2025-05-30

肺炎支原体感染是常见呼吸道疾病,症状有发热、咳嗽等。医患有效沟通对精准治疗很重要,可通过详细了解症状表现、准确提供病史信息、及时反... [详情]

职场人取钢钉后,怎样快速重返岗位正常走路

2025-05-30

职场人取钢钉后,想要快速重返岗位正常走路,需要从伤口护理、康复训练、营养补充、药物辅助、定期复查等方面入手。 [详情]

家庭关怀对宫腔镜手术疼痛患者有多重要

2025-05-30

家庭关怀对宫腔镜手术疼痛患者十分重要,体现在心理支持、生活照料、督促康复、提供信息、增强信心等方面。 [详情]

儿童晚上胃疼,家长必知的应对要点

2025-05-30

儿童晚上胃疼,家长需注意观察症状、调整饮食、适当热敷、合理用药、及时就医等。 [详情]

当职场人晚上吃姜,健康危机悄然来临!

2025-05-30

职场人晚上吃姜可能引发的健康危机包括影响睡眠质量、刺激肠胃、导致上火、加重内热症状、增加血液黏稠度等。 [详情]

同一医院文章推荐

家庭关怀:帮助家人战胜肝郁气滞失眠

2025-05-24

帮助家人战胜肝郁气滞失眠,可从改善生活习惯、进行心理疏导、采用中医调理、调整饮食结构、加强运动锻炼等方面入手。 [详情]

当你怀疑自己有肾囊肿,这些症状要留意

2025-05-21

当怀疑有肾囊肿时,需留意腰腹部疼痛、血尿、腹部肿块、蛋白尿、高血压等症状。 [详情]

紧急警示:顺产侧切危害多,这样做可避免!

2025-05-17

顺产侧切可能带来感染、疼痛、影响性生活、伤口裂开、增加盆底功能障碍风险等危害。可通过控制孕期体重、学习分娩呼吸法、进行会阴按摩、选... [详情]

结合时尚潮流,11 - 13岁孩子美白新思路

2025-05-12

结合时尚潮流,11 - 13岁孩子美白新思路包括时尚防晒穿搭、天然食物美白、趣味美白运动、创意美白小物件、正确使用美白护肤品等。 [详情]

《中医养生:四季调养中DHA的奇妙运用》

2025-04-30

在中医四季调养中,DHA可在春季助力肝脏调养、夏季呵护心脏健康、秋季滋养肺脏、冬季补益肾脏,还能在四季调节人体气血运行。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×