发烧时，应注意休息、补充水分、监测体温、合理饮食、避免着凉等。
1. 休息：发烧会使身体消耗更多能量，充足的休息能帮助身体恢复体力，增强免疫力。应保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。
2. 补充水分：发烧可能导致身体脱水，多喝水有助于补充水分，促进新陈代谢，还能帮助散热。可以选择白开水、淡盐水或新鲜果汁。
3. 监测体温：定时测量体温，了解体温变化情况。如果体温持续升高或出现高热，应及时采取降温措施或就医。
4. 合理饮食：宜选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。
5. 避免着凉：发烧时身体抵抗力下降，要注意保暖，避免着凉加重病情。
6. 注意个人卫生：发烧期间，身体容易出汗，应及时更换衣物，保持皮肤清洁干燥，防止感染。
7. 观察症状：注意观察是否有咳嗽、流涕、喉咙疼痛、呼吸困难等伴随症状，以便及时发现病情变化。
8. 遵医嘱用药：如果医生建议使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，应严格按照医嘱用药，不可自行增减药量。
总之，发烧时要密切关注身体状况，采取正确的护理措施，如有异常应及时就医。
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