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乳房头疼可能由多种原因引起，如生理期变化、内衣不合适、乳腺疾病、乳头炎症、乳房外伤等。
1.生理期变化：女性在生理期前后，由于体内激素水平的波动，可能会出现乳房及乳头的疼痛。这种情况通常不需要特殊治疗，在生理期结束后多会自行缓解。保持良好的作息和心态，避免紧张和焦虑，有助于减轻症状。
2.内衣不合适：过紧或材质粗糙的内衣可能摩擦乳头，导致疼痛。应选择合适尺码、材质柔软舒适的内衣，以减少对乳头的刺激。
3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等。乳腺增生引起的疼痛，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消等药物。乳腺炎则需要根据病情使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，如有脓肿形成，可能需要切开引流。
4.乳头炎症：乳头受到感染或损伤引发炎症，可局部涂抹红霉素软膏等药物，同时保持乳头清洁。
5.乳房外伤：外力撞击等导致乳房受伤，疼痛明显时可在医生建议下服用止痛药物，如布洛芬等，并注意休息。
总之，乳房头疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。建议前往正规的三甲医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等进行诊治。
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