脊柱变性是一种常见的脊柱疾病，其治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及康复训练等。
1.保守治疗：通过休息、改变不良姿势和习惯来减轻脊柱的负担。避免长时间弯腰、久坐或久站，选择合适的床垫和枕头，保持正确的坐姿和站姿。
2.物理治疗：常见的有热敷、按摩、针灸、牵引等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；按摩有助于放松肌肉和改善局部代谢；针灸能调节经络气血；牵引可增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛。神经营养药物如甲钴胺，有助于修复受损神经。
4.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。如脊柱融合术、椎间盘切除术等，以纠正脊柱结构异常，解除神经压迫。
5.康复训练：包括脊柱伸展运动、核心肌群训练等。增强脊柱周围肌肉力量，提高脊柱稳定性。
脊柱变性的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法，治疗过程中要遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意日常生活中的保养和预防，以促进病情的恢复和预防复发。
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