抑郁症的治疗技术有很多种，那么如何为抑郁症患者选择合适的抑郁症治疗方法呢？因为据许多抑郁症患者说，他们的治疗总是对身体不好。那么，抑郁症患者如何选择自己的治疗方法呢？

抑郁症患者如何选择自己的治疗方法？

1.治疗目标

治疗抑郁症应达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度地降低病残率和自杀率，关键是彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。

2.治疗原则

①个体化治疗;②剂量逐渐增加，尽量减少不良反应，提高服药依从性；③足疗程治疗；④尽量单一用药，如疗效不佳，可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但要注意药物的相互作用；⑤治疗前知情通知；⑥密切观察病情变化和不良反应，及时处理；⑦联合心理治疗可增加疗效；⑧积极治疗其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

3.药物治疗

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-再次摄入羟色胺抑制剂(SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰5-再次摄取抑制剂，去甲肾上腺素(SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀)，去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA，代表药物米氮平)等。由于不良反应大，传统的三环、四环抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂的应用明显减少。

4.心理治疗

对于有明显心理社会因素的抑郁症患者，在药物治疗的同时，往往需要结合心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁症发作的疗效已得到认可。

这就是抑郁症的治疗技术。我希望抑郁症患者能根据自己的疾病进行合理的治疗和检查。他们不能选择药物来威胁患者的身体。此外，患者必须仔细选择抑郁症的治疗方法，不能粗心大意。

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