脉搏 116 次/分可能是生理性因素，如运动、紧张等，也可能是病理性因素，如心律失常、贫血、甲亢、感染、心脏疾病等。治疗方法包括休息观察、药物治疗、治疗原发疾病、调整生活方式等。
1. 生理性因素：如果是运动、情绪激动或紧张导致的脉搏加快，通常不需要特殊治疗。只需休息片刻，待身体恢复平静，脉搏一般会自行恢复正常。同时，要学会调节情绪，避免长期处于紧张焦虑状态。
2. 心律失常：如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等。需要进行心电图等检查明确诊断。治疗可能包括使用药物，如美托洛尔、维拉帕米、普罗帕酮等，以调节心律。必要时可能需要进行射频消融等手术治疗。
3. 贫血：贫血会导致心跳加快以增加供血量。需要明确贫血的类型和原因，如缺铁性贫血补充铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），巨幼细胞贫血补充叶酸和维生素 B12 等。同时治疗导致贫血的原发疾病。
4. 甲亢：甲状腺激素分泌过多会使代谢加快，心跳加速。治疗包括使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶，还可能进行放射性碘治疗或手术治疗。
5. 感染：身体感染时，体温升高，心跳加快。需要使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）抗感染治疗，同时对症处理，如退热、补充水分和营养。
6. 心脏疾病：如冠心病、心肌病等，可能导致心脏功能异常，引起脉搏加快。治疗方法包括改善心肌供血（如使用硝酸酯类药物）、改善心脏功能（如使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），严重时可能需要介入治疗或心脏手术。
总之，脉搏 116 次/分需要综合考虑多种因素，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食等。如果脉搏持续加快或伴有其他不适症状，应及时就医，进一步检查和治疗。
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