风湿是一种常见的自身免疫性疾病，主要累及关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织。老是风湿的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗以及中医治疗等。
1.药物治疗：常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻关节疼痛和炎症；改善病情抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特等，可延缓病情进展；糖皮质激素，如泼尼松，用于急性发作或病情严重时；生物制剂，如依那西普、阿达木单抗等，对常规治疗效果不佳的患者有效。但使用药物需遵医嘱，注意药物不良反应。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，有助于缓解疼痛、改善关节活动度。
3.生活方式调整：保持良好的姿势，避免关节过度负重；适当运动，如游泳、散步等，增强关节周围肌肉力量；注意保暖，避免寒冷潮湿环境；均衡饮食，保证营养摄入。
4.手术治疗：对于病情严重、关节畸形的患者，可考虑关节置换术、滑膜切除术等。
5.中医治疗：中医的中药调理、艾灸、拔罐等方法，对缓解症状、调节身体机能有一定帮助。
老是风湿的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，同时注意自我管理，以提高生活质量，控制病情发展。
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