失眠睡眠不好可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物来改善症状。但是失眠可能是多种原因引起的，建议在专业医生的指导下使用药物，并探讨其他非药物治疗方法。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于入睡困难的失眠患者。该药物能够选择性激动脑干的-氨基丁酸受体，具有催眠效果。肝功能不全者应慎用本品，另外老年人、儿童及妊娠期和哺乳期妇女禁用。

2.扎来普隆

扎来普隆适用于短期治疗失眠症。此药物通过增强脑内伽马-氨基丁酸A型受体介导的神经传导抑制而发挥镇静催眠的作用。服用扎来普隆后不得驾驶车辆或操作机器，以免发生意外。

3.苯巴比妥

苯巴比妥用于治疗各种类型的失眠。其能增加GABA与其受体的结合能力，使Cl-通道开放概率增大，导致突触后膜超极化，失去兴奋性，引起中枢神经系统不同部位发生抑制。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性。因此，不宜长期大量使用本品。

4.阿普唑仑

阿普唑仑可用于焦虑引起的失眠。本品为苯二氮卓类抗焦虑药，可加强大脑中抑制性神经递质γ-氨基丁酸的功能，因而起到镇静催眠的效果。对本品过敏者以及有严重呼吸功能障碍者禁用。此外，建议妊娠3个月内的孕妇禁用。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可以改善由癫痫引起的睡眠障碍。本品属于苯二氮卓类抗癫痫药物，具有较强的抗惊厥作用，同时也有一定的镇静催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用。另外，服药期间不可驾驶机动车辆或操作精密仪器。

以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用。针对失眠症状，除上述药物外，还可考虑使用褪黑素受体激动剂如雷美替胺等进行治疗。患者平时要保持良好的生活习惯，睡前适当运动有助于促进睡眠。

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