白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，在人群中发病率约为0.1%-2%，可发生于任何年龄。白癜风患者的白斑部位无自觉症状，不累及毛囊，皮损为乳白色或瓷白色，表面光滑、无皮屑，边缘有清晰的色素沉着带。白癜风患者秋冬季节需要做好防晒工作，可以通过涂抹药物、使用遮阳伞等方式进行防晒。

一、外用药物

如果在秋季和冬季出现新的白斑或者原有白斑面积扩大，此时可以遵医嘱选择他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂治疗，也可以遵医嘱选择卡泊三醇软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，还可以通过窄谱中波紫外线照射的方式进行治疗。

二、使用遮阳伞

白癜风主要是由于黑色素细胞破坏导致的皮肤病，可能与遗传因素有关，也有可能是自身免疫性疾病的原因引起。如果白癜风患者受到强烈的日光暴晒，可能会加重病情的程度，所以在秋冬季外出时要适当使用遮阳伞，避免阳光长时间直射皮肤。

三、其他方式

白癜风患者应尽量减少维生素C的摄入量，因为维生素C会干扰皮肤内酪氨酸酶的活性，从而阻碍黑素颗粒的形成。同时患者还应注意保持心情舒畅，保证作息规律，不要熬夜，有助于延缓疾病的进展。

对于白癜风患者来说，一旦发现身体上有白色的斑块，应及时到医院就诊，明确诊断以后再决定如何治疗。此外，建议白癜风患者日常注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如菠菜、苹果、鸡蛋、牛奶等，忌食发物，比如牛肉、羊肉、鱼肉等，以免影响病情恢复。

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