孩子咳嗽是常见症状，不建议盲目吃药，蒸橙子是一种辅助缓解咳嗽的方法。选择橙子、清洗橙子、处理橙子、蒸制橙子、食用橙子等步骤构成了蒸橙子的正确做法，此外还需了解适用情况、注意事项等。
1. 选择橙子：建议选择新鲜、表皮光滑、无明显瑕疵的橙子，一般脐橙是比较好的选择，其果肉饱满多汁。
2. 清洗橙子：把橙子放在流动水下冲洗，然后用盐水浸泡一段时间，盐水有一定杀菌作用，能去除橙子表面的农药残留和细菌等。浸泡时间约15 - 20分钟即可。
3. 处理橙子：将浸泡好的橙子捞出，用刀在橙子顶部切下一小片，如同给橙子戴上一个“帽子”。然后在露出的果肉上用筷子戳几个小孔，方便蒸制时橙皮中的有效成分渗入果肉。
4. 蒸制橙子：把处理好的橙子放入蒸锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火蒸15 - 20分钟。时间不宜过短，否则有效成分释放不充分；也不宜过长，以免橙子营养流失。
5. 食用橙子：蒸好后取出橙子，待稍凉一些，连皮带肉一起食用。橙子皮中含有一些具有止咳化痰作用的成分，一起吃效果更好。
6. 适用情况：蒸橙子对于因肺燥引起的咳嗽有一定辅助缓解作用，但如果孩子是风寒咳嗽，可能效果不佳。判断肺燥咳嗽可观察孩子是否有口干、咽干、痰少而黏等症状。
7. 注意事项：蒸橙子不能替代药物治疗。如果孩子咳嗽症状严重、持续时间长或伴有发热、呼吸急促等其他症状，应及时到正规医院儿科就诊。同时，对橙子过敏的孩子不宜食用。
8. 其他辅助方法：除了蒸橙子，还可以让孩子多喝温水，保持呼吸道湿润；注意室内空气流通，避免干燥和刺激性气味。
9. 药物选择：若咳嗽需要用药，常见的药物有小儿止咳糖浆、小儿化痰止咳颗粒、氨溴特罗口服溶液等，但务必遵医嘱使用。
蒸橙子是一种简单易行且相对安全的辅助缓解孩子咳嗽的方法，通过正确选择橙子、清洗、处理、蒸制和食用，能在一定程度上发挥其作用。但要明确其适用情况和局限性，不能忽视孩子咳嗽的具体病情，必要时及时就医并合理用药。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
面部水肿一般是什么原因引起的 [详情]
人流后月经异常可通过生活方式调整、情绪调节、药物治疗、定期检查、及时就医等方法科学应对。 [详情]
儿童发烧是常见症状，可通过物理降温、合理饮食、保证休息、药物治疗等方式促进康复。物理降温能快速散热，合理饮食可提供能量，保证休息利... [详情]
处女膜没破也存在怀孕的可能，主要与处女膜结构特点、精子活力、性行为方式、排卵期情况、精液溢出位置等因素有关。 [详情]
性生活时间长短受多种因素影响，如身体状况、心理状态、年龄差异、环境因素、性技巧等。 [详情]
小儿感冒咳嗽是常见疾病，正确用药需考虑病情类型、药物成分、适用年龄、药物副作用、病情严重程度等。 [详情]
可穿戴设备在一定程度上能辅助监测睡醒头疼的原因，可能涉及睡眠质量、血压波动、心率变化、血氧水平、运动状态等因素。 [详情]
男人吃阿胶和不吃阿胶在气血状况、免疫力、肝脏功能、睡眠质量、精力体力等方面存在差别。 [详情]
可乐煮生姜缓解疲劳有促进血液循环、改善消化功能、驱寒保暖、提神醒脑、补充能量等功效。 [详情]
孩子咳嗽是常见症状，不建议盲目吃药，蒸橙子是一种辅助缓解咳嗽的方法。选择橙子、清洗橙子、处理橙子、蒸制橙子、食用橙子等步骤构成了蒸... [详情]
来大姨妈是否可以喝茶及喝茶的影响，受茶叶种类、饮用量、个人体质、经期症状、茶的浓度等因素影响。 [详情]
