半夜胃胀气难受可通过调整姿势、腹部按摩、热敷、适当运动、药物治疗等方式缓解，还需关注是否有其他症状以判断是否需就医。
1.调整姿势：可尝试将上半身垫高，采取半卧位或斜靠位，这样能减少胃部受到的压力，有助于气体排出，缓解胃胀气带来的不适。避免平躺，因为平躺可能会使胃部气体积聚，加重胃胀感。
2.腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部。按摩能促进肠胃蠕动，加快气体排出。按摩时力度要适中，不宜过轻或过重，每次按摩时间可控制在10 - 15分钟左右。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，温度以感觉温暖舒适为宜。热敷能促进腹部血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，减轻胃胀气。热敷过程中要注意防止烫伤皮肤。
4.适当运动：如果身体状况允许，可进行一些简单的运动，如在室内缓慢走动。走动能促进肠胃蠕动，帮助消化和排气。但要避免剧烈运动，以免加重不适。
5.药物治疗：可选择一些药物来缓解胃胀气。如多潘立酮，能促进胃肠蠕动，增强胃排空能力；健胃消食片，可帮助消化，改善胃胀症状；二甲硅油片，能降低胃肠道内泡沫的表面张力，使泡沫破裂，从而排出气体。使用药物时需遵医嘱。
6.关注症状：如果胃胀气难受的同时，还伴有剧烈腹痛、呕吐、发热等症状，可能是患有较为严重的疾病，如胃溃疡穿孔、急性胰腺炎等，应立即就医。
半夜胃胀气难受可先通过调整姿势、腹部按摩、热敷、适当运动等方法进行缓解，也可在医生指导下使用药物。但如果症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。
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