职场人做彩超快速憋尿且不耽误工作，可通过选择合适饮品、控制饮水时间、配合运动、借助药物、利用食物等方式。
1. 选择合适饮品：可选择喝温开水，水能够快速被人体吸收，进入血液循环后经过肾脏代谢形成尿液。也可以喝含有咖啡因的饮品，如茶、咖啡等，咖啡因具有一定的利尿作用，能加快尿液的生成。还可以喝果汁，果汁中含有水分和糖分，糖分可以起到一定的渗透性利尿效果，促进尿液产生。
2. 控制饮水时间：在工作间隙提前规划好饮水时间，比如在做彩超前1 - 2小时开始饮水。如果距离检查时间较近，可适当增加饮水量，但要注意避免短时间内大量饮水引起身体不适。
3. 配合运动：在饮水后，可以适当进行一些简单的运动，如在办公室内走动、爬楼梯等。运动能够促进血液循环，加快身体的新陈代谢，从而加速尿液的形成。
4. 借助药物：在医生的指导下，可以使用一些具有利尿作用的药物，如氢氯噻嗪、螺内酯、呋塞米等。但使用药物一定要严格遵医嘱，避免自行用药带来不良影响。
5. 利用食物：食用一些含水量高且有利尿作用的食物，如西瓜、黄瓜、西红柿等。这些食物既能补充水分，又能促进尿液排出。
职场人做彩超时，通过选择合适饮品、控制饮水时间、配合运动、借助药物以及利用食物等方法，能够在一定程度上快速憋尿，并且合理安排好这些措施可以尽量减少对工作的影响。但如果在憋尿过程中出现任何不适，应及时告知医生。
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