根除荨麻疹可从了解疾病原理、规避诱发因素、采用药物治疗、进行日常护理、接受物理治疗等方面着手。
1. 了解疾病原理：荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。其发病机制较为复杂，与免疫、遗传、环境等多种因素有关。当机体受到内外因素刺激时，体内会释放如组胺等炎症介质，导致皮肤出现风团、瘙痒等症状。
2. 规避诱发因素：诱发荨麻疹的因素众多，常见的有食物，如鱼虾、蛋类、奶类等；药物，如青霉素、血清制剂等；感染，包括病毒、细菌、真菌等感染；物理因素，如冷、热、日光、摩擦及压力等；动物及植物因素，如昆虫叮咬、毒毛虫刺激等；精神因素，如情绪波动、精神紧张等。患者应尽量避免接触这些已知的诱发因素，以减少荨麻疹的发作。
3. 采用药物治疗：药物治疗是根除荨麻疹的重要手段。常用的抗组胺药物有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，这些药物能有效抑制组胺释放，减轻症状。对于病情较为严重的患者，可能需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，但使用时需严格遵医嘱，注意其副作用。此外，还可使用炉甘石洗剂等外用药物，起到止痒、收敛的作用。
4. 进行日常护理：日常护理对于根除荨麻疹也非常关键。患者应保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤破损导致感染。穿着宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物和饮酒。同时，要保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。
5. 接受物理治疗：对于慢性荨麻疹患者，物理治疗也可作为一种辅助治疗方法。如紫外线照射、冷冻治疗等，这些治疗方法可以调节皮肤的免疫功能，减轻症状。但物理治疗需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。
根除荨麻疹需要综合多种方法，从了解疾病原理、规避诱发因素、采用药物治疗、进行日常护理到接受物理治疗等方面全面着手。患者在治疗过程中应严格遵医嘱，积极配合治疗，同时注意日常生活中的护理，这样才能有效控制病情，达到根除荨麻疹的目的。如果病情持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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