宝宝急性肠胃炎是常见儿科疾病，多由感染、饮食不当等引起，会出现呕吐、腹泻等症状。恢复妙招有调整饮食、补充水分、合理用药、腹部保暖、保证休息等。
1. 调整饮食：宝宝患急性肠胃炎时，消化功能减弱。应给予清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等。避免油腻、辛辣、生冷食物，以免加重肠胃负担。可以采取少食多餐方式，减轻肠胃消化压力。
2. 补充水分：呕吐和腹泻会导致宝宝身体失水，易引起脱水。可让宝宝适量饮用口服补液盐，补充水分和电解质。也可多喝温开水，但要注意少量多次饮用，防止呕吐。
3. 合理用药：在医生指导下合理使用药物。可使用蒙脱石散，它能吸附肠道内病菌和毒素，保护肠道黏膜。还可服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能。用药需遵医嘱。
4. 腹部保暖：宝宝腹部着凉会加重肠胃炎症状。可用柔软毛巾或肚兜护住宝宝腹部，也可使用热水袋热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤宝宝。
5. 保证休息：充足休息有利于宝宝身体恢复。要为宝宝创造安静、舒适睡眠环境，保证其有足够睡眠时间，促进身体自我修复。
宝宝急性肠胃炎虽常见，但需重视消化问题。通过调整饮食、补充水分、合理用药、腹部保暖和保证休息等方法，能帮助宝宝尽快恢复健康。若宝宝症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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