腿上小骨软化通常是指小腿部位的骨骼出现软化现象，可能由多种原因引起，如营养不良、缺乏运动、内分泌失调、疾病影响以及遗传因素等。治疗方法包括补充营养、适当运动、药物治疗、物理治疗以及必要时的手术治疗。
1.营养补充：保证摄入足够的钙、维生素 D 和蛋白质。钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙等；维生素 D 可以通过晒太阳、食用富含维生素 D 的食物如鱼肝油、蛋黄等获取，也可服用维生素 D 滴剂；蛋白质可从瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物中摄取。
2.适当运动：进行一些低强度、非负重的运动，如游泳、骑自行车等，有助于增强腿部肌肉力量，减轻骨骼负担。
3.药物治疗：在医生指导下，使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠，抑制骨吸收；降钙素类药物如鲑鱼降钙素，能减少破骨细胞的数量和活性；活性维生素 D 如骨化三醇，促进钙的吸收和利用。
4.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，可缓解疼痛，改善局部血液循环。
5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如骨移植术、截骨矫形术等。
总之，腿上小骨软化的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，明确病因和病情，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理和预防。
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