美姑县人民医院相关医生
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江衡
副主任医师美姑县人民医院 | 呼吸科
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小孩子晚上睡觉老是打呼噜，可能是由腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔疾病、肥胖、睡姿不良等因素引起。
1. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大。当腺样体过度肥大时，会堵塞后鼻孔，导致鼻腔通气不畅，气流通过狭窄部位时产生震动，从而引起打呼噜。这是儿童打呼噜较为常见的原因之一，可能还会伴有张口呼吸、睡眠不安等症状。
2. 扁桃体肥大：扁桃体是位于口咽部的淋巴组织，若扁桃体因反复发炎等原因出现肥大，会阻塞气道，使气流进出受阻，造成打呼噜。严重时可能会影响呼吸，导致睡眠中出现呼吸暂停的情况。
3. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，会引起鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，导致鼻腔狭窄，通气功能下降。孩子在睡觉时，为了获得足够的氧气，会不自觉地张口呼吸，同时气流冲击软腭等结构产生震动，引发打呼噜。
4. 肥胖：肥胖儿童颈部和咽部的脂肪堆积较多，会使气道变窄。在睡眠时，松弛的肌肉和脂肪组织更容易压迫气道，导致气道阻塞，进而出现打呼噜的现象。肥胖还可能增加睡眠呼吸暂停综合征的发生风险。
5. 睡姿不良：如果孩子睡觉时头部过度后仰或前屈，会使气道受到一定程度的压迫，导致气流不畅，引起打呼噜。调整睡姿后，打呼噜的情况通常会得到改善。
小孩子晚上睡觉老是打呼噜可能是由多种原因导致的。家长应密切关注孩子的睡眠情况，若打呼噜情况持续存在或伴有呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安等异常表现，应及时带孩子到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，通过详细的检查明确病因，并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗有助于改善孩子的睡眠质量，保障孩子的健康成长。
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