手腕和手指头痛可能由外伤、关节炎、腱鞘炎、神经受压、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.外伤：如果是因外伤导致的疼痛，如扭伤、拉伤等，首先要进行局部制动，避免进一步损伤。在受伤后的 24 小时内可冷敷，减少出血和肿胀。24 小时后热敷，促进血液循环和消肿。如果疼痛明显，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。
2.关节炎：常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等。治疗上，除了休息和保暖外，可使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等，也可应用塞来昔布、依托考昔等缓解疼痛和炎症。
3.腱鞘炎：多由于长期重复同一动作引起。治疗包括减少手部活动，佩戴支具固定。局部可注射糖皮质激素如泼尼松龙等，以减轻炎症。
4.神经受压：如腕管综合征导致正中神经受压。轻度患者可通过休息、佩戴腕部支具等改善。严重者可能需要手术松解受压的神经。
5.感染：如果是细菌感染引起的炎症，需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。
总之，手腕和手指头痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度使用手部。
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