提高老年女性红斑狼疮患者生存质量和寿命，可从规范治疗、日常护理、饮食管理、心理调节、定期复查等方面入手。
1. 规范治疗：红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，需要长期治疗。常用药物有硫酸羟氯喹、甲氨蝶呤、环磷酰胺等，这些药物可以控制病情发展，缓解症状。但药物使用需遵医嘱，根据病情调整治疗方案。
2. 日常护理：患者要注意防晒，避免紫外线直接照射，可使用遮阳伞、遮阳帽、防晒霜等。同时，要注意皮肤清洁，避免皮肤感染。此外，要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。
3. 饮食管理：饮食上应遵循营养均衡原则，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，戒烟戒酒。
4. 心理调节：红斑狼疮病程长，病情易反复，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。患者应保持积极乐观心态，可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力，释放不良情绪。
5. 定期复查：定期到医院进行复查，检查血常规、尿常规、肝肾功能、自身抗体等指标，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
老年女性红斑狼疮患者提高生存质量和寿命需要多方面综合管理。规范治疗是控制病情的关键，日常护理能减少并发症发生，合理饮食提供身体所需营养，心理调节有助于保持良好精神状态，定期复查可及时调整治疗。通过这些措施，能更好地控制病情，提高患者生活质量。
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