判断是否发烧需考虑测量部位、年龄、时间、状态、个体差异等因素。腋下体温超过37.2℃、口腔体温超过37.5℃、直肠体温超过38℃一般算发烧,儿童体温略高,不同时间和状态下体温也有波动。
1. 测量部位:不同测量部位正常体温范围不同。腋下正常体温一般在36℃ - 37℃,当腋下体温超过37.2℃,通常认为是发烧。口腔正常体温在36.3℃ - 37.2℃,若口腔体温超过37.5℃,可判定为发烧。直肠温度比口腔温度高0.3℃ - 0.5℃,直肠体温超过38℃算发烧。
2. 年龄:儿童新陈代谢旺盛,体温略高于成年人。新生儿体温调节中枢发育不完善,体温易受环境影响,一般在36.5℃ - 37.5℃。儿童正常体温在36℃ - 37.3℃,略高于成年人,体温超过37.5℃可能发烧。老年人身体机能下降,体温相对偏低,37℃以上可能就是发烧表现。
3. 时间:人体体温在一天中呈周期性波动。清晨2 - 6时体温最低,下午2 - 8时体温**,波动范围一般不超过1℃。若在体温较低时段测量接近正常高限,而在体温较高时段测量超出正常范围,需综合判断是否发烧。
4. 状态:运动、进食、情绪激动等会使体温暂时升高。剧烈运动后体温可升高1℃左右,进食热食后体温也会有所上升。这些情况引起的体温升高是暂时的,休息一段时间后体温会恢复正常。判断是否发烧要排除这些因素影响,在安静状态下测量体温更准确。
5. 个体差异:每个人基础体温不同,有的人基础体温偏低,平时体温在36℃左右,当体温达到37℃可能就会有不适症状,算发烧。而有的人基础体温偏高,平时体温接近37℃,体温达到37.3℃ - 37.5℃才可能有发烧感觉。
判断是否发烧不能仅依据单一体温数值,要综合考虑测量部位、年龄、时间、状态、个体差异等因素。若发现体温异常且伴有头痛、乏力、咳嗽等不适症状,应及时监测体温变化,必要时到正规医院就诊,以便明确病因并进行相应治疗。
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