颈椎间盘突出患者可以适当跳绳，但要控制好强度。

适量的跳绳有助于增强身体协调性和平衡能力，改善血液循环，促进新陈代谢，对病情恢复有一定的帮助作用。但是要注意不要过度运动，以免引起颈部肌肉疲劳、紧张甚至拉伤等情况发生。此外，还应注意选择合适的高度和地面材质以减少受伤风险。

对于症状较重或有神经根受压的患者而言，跳绳可能导致疼痛加剧或加重脊髓压迫，因此应谨慎进行。

针对颈椎间盘突出的治疗需综合考虑物理疗法、药物治疗等措施。建议在专业医师指导下开展适宜的身体活动，避免不当运动造成额外损伤。

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