当你发现牙床发黑紫，这样做才能恢复

牙床发黑紫可能由多种原因导致，如色素沉着、牙周炎、铅中毒、吸烟以及血液系统疾病等。需根据不同原因采取相应措施来促进恢复。

1. 色素沉着：长期食用颜色较深的食物、药物等可能导致牙床色素沉着而发黑紫。这种情况一般无需特殊治疗，若想改善，可通过超声波洗牙，去除牙齿表面和牙龈附近的色素、菌斑和牙结石，使牙床颜色逐渐恢复。同时，要注意减少食用易染色的食物，如咖啡、巧克力等。

2. 牙周炎：牙周炎是常见口腔疾病，主要由牙菌斑、牙结石等刺激引起。炎症会导致牙龈红肿、出血，严重时牙床会发黑紫。治疗上，可先进行龈上洁治和龈下刮治，去除牙菌斑和牙结石。还可使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等进行口腔清洁，抑制细菌生长。必要时，遵医嘱服用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素控制炎症。

3. 铅中毒：铅中毒可使牙龈边缘出现蓝黑色铅线，导致牙床发黑紫。需及时就医进行驱铅治疗，常用药物有依地酸钙钠、二巯丁二钠、青霉胺等。同时，要脱离铅污染环境，避免再次接触铅。

4. 吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会使牙床血管收缩，导致牙床缺氧，进而出现发黑紫现象。戒烟是关键，戒烟后牙床血液循环会逐渐改善。此外，可定期到口腔科进行口腔护理，如洗牙等，帮助改善牙床颜色。

5. 血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，可能影响凝血功能，导致牙床出血、淤血，表现为发黑紫。这种情况较为严重，需及时到血液科就诊，进行血常规、凝血功能等检查，明确病因后进行针对性治疗，如化疗、输血等。

牙床发黑紫的原因多样，不同原因的处理方法不同。出现牙床发黑紫情况，应及时到正规医院口腔科或相关科室就诊，明确病因后采取合适治疗措施。同时，要注意保持良好口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，预防口腔疾病发生。