拆完石膏膝盖弯曲的方法

拆完石膏以后，膝盖会表现为僵硬屈伸活动受限，这种情况需要由康复师指导，进行屈伸膝关节康复锻炼。

躺在床上，使髋关节和膝关节都屈曲90度，通过重力的作用使膝盖弯度增加，也可以坐在床边两腿下垂，用另一侧腿的足跟部下压患侧小腿的前方，这种方法也可以是膝盖弯曲。

通过锻炼，膝盖的弯曲度增加。可以增加沙袋，绑在小腿锻炼，如果疼痛不严重，情况允许还采取跪着的姿势锻炼屈伸膝关节。

鼻中隔弯曲需要手术治疗吗

鼻中隔弯曲需不需要进行手术治疗，主要是根据症状的轻重来决定的。

如果鼻中隔偏区没有明显症状，不需要手术治疗。如鼻中隔偏区伴有明显的鼻塞、鼻出血、头痛以及嗅觉障碍等症状，建议行手术治疗。

手术都是在鼻内镜的配合下，对偏曲的鼻中隔进行矫正，改善鼻腔的通气，达到治疗的目的。手术的方法是鼻中隔粘膜下切除、鼻中隔粘膜下矫正或者成形术。

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