口腔溃疡反复发作可以考虑中药外敷、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、免疫调节药物、激光治疗等方法来缓解症状。如果溃疡持续时间较长或频繁发作，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

通过在患处涂抹具有清热解毒、消肿止痛功效的中药膏方，如黄连、板蓝根等药材制成的药膏，可以减轻炎症反应，促进愈合。适用于轻至中度口腔溃疡，可缓解疼痛及促进愈合。

2.口腔黏膜保护剂

使用含有局部麻醉药或促进黏膜修复成分的产品，如复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等，能够减少刺激和疼痛，加速上皮化。适合各类口腔溃疡，特别是需要快速止痛的情况。

3.镇痛药物

通过抑制神经传导路径中的P物质释放来达到止痛效果，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非处方止痛药。对于难以忍受的剧烈疼痛时使用。不宜长期连续服用以避免耐受性和依赖性发生。

4.免疫调节药物

通过提高机体免疫力来辅助治疗复发性口腔溃疡，例如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等产品能增强机体抗感染能力。针对存在免疫功能低下导致反复发作者有较好效果。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进微循环和细胞再生，有助于溃疡愈合，如二氧化碳点阵激光。适用于较大或深层溃疡，可作为辅助治疗手段。

患者应保持良好的口腔卫生，避免辛辣食物和硬质食物，以减少溃疡刺激。同时注意休息，避免精神紧张和压力过大，因为这些因素可能影响免疫系统的正常功能，从而影响溃疡的恢复。